断酒１７５日目
赤信号の人、
ほぼアルコール依存症です。
一生お酒を飲めなくなる前に
いますぐ週一回の休肝日を作ってね！
いいちまる
いいちまるみたいに一生お酒呑めなくなるよ
アルコール依存症は脳の病気。
あやちゃん
休肝日は身体のためだけじゃなくて、脳のためにとっても大切なのよ！
脳が１回依存症になると、もう戻ることは出来ないよ！
Rチウねずみ
脳がお酒に酔った状態に慣れたら終わり
アルコール依存症は、アルコールを摂取した際に脳内に分泌される
ドーパミンに脳が慣れた時に発症します。
（詳しくはコチラ）
脳が
お酒で酔ってる状態が通常
と誤認する前に、脳を休ませる日を作ろう！
いいちまる
どうしても一人で休肝日が作れない人は是非お近くのアルコール外来に行ってみてね！
減酒外来で、先生と一緒にお酒の量を減らしましょう
あやちゃん
【記事】減酒外来、アルコール依存症治療。
Rチウねずみ
詳しくは↑の記事を読んでね
