１月２７日(木)久里浜医療センター
いいちまるです。
このブログは
アルコール依存症の
アルコール依存症による
アルコール依存症とその家族の為の
ブログである。
ハイ。
本日は病棟移動日です。
久里浜医療センターの入院棟は４階建てなのですが、
入院してから３〜４週間は１階の病棟で主に体調を整える入院生活を送ります。
この１階の段階ではまだ内科での入院です。
体調が良くなったらやっと、本格的な断酒へ向けてのプログラムが始まるわけです。
断酒に向けてのプログラムは２階の病棟で行う事になり
ここから先は精神科となります。
アルコール依存での入院はこの１階と２階のみでの治療となります。
なんか、３階は女性のアルコール依存症の治療の階で、４階がネット依存だかの病棟らしいですが詳しいことは分かりません。
では、早速２階へ移動します。
きた時はスーツケースと手さげ袋の２つの荷物で来たのですが、
色々足りなくてAmazonで買い物したので荷物がいっぱいです。
段ボールは売店でもらえます。
このような代車を用意してくれるのでこれに乗せていざ出発です。
窓から撮った写真。
流石２階は景色がいいです。
ちなみに、２階も全体の間取りは１階と同じでした。
一階との違いはフロアにテーブルがあるくらいです。
２階でのスケジュール表を見つけました。
色々たくさん予定が書いてありますが、今日の予定は何もありません。
いいちまるは１７期らしく、同じ時期に入院した７名の方々とひとつの班になりました。
これからはこの班でプログラムを受けていくとの事。
仲良くなってブログにメンバー紹介したいけど、たぶんみんな顔出しNGだろうな（笑）
まあとにかくこの７人で頑張って断酒を目指します。
いろいろと部屋に設置して完了。
生活感あるでしょ。
フフフ♡
『我が城』です。
ってか今、我が城とか言ったけど実際帰れば広い家があるし、
３ヶ月帰れない家に高い家賃払ってるのに、なんでプライバシーも大してない４人部屋のこんな狭い空間にいなきゃいけないんだって思うと泣けてきそう（笑）
これが１ヶ月、家賃＋やら諸経費もろもろ＋入院費で２０万くらい払って暮らす空間かぁ〜
早く退院してぇ〜
くぅ〜😭
病棟が移ったので、新しく誓約書にサインします。
なんか、さっき部屋の写真を撮ってたらこのフロアのビッグボス（看護婦長）が遠くから走ってきて、
「いいちまるさん！人物写して無いよね！！」
って聞かれた。
ここ、精神科になるからセキュリティが厳しいのかな。
ほぼ１階と作りは変わらないけど、朝と夕方に集合するフロアの写真だけは撮りたいぜ。
土日の休みの日にチャレンジしてみるか。
後日、誰も居ないタイミングがあったんで撮れました♪
なんか光の加減で色が全然違うけど同じ場所です。
ここで朝のミーティングや夕方の瞑想などを行います。
２階に来て変わる事
２階は退院へ向けてのプログラムらしいから、結構勉強会が多くて忙しいみたい。
それから２階に来て散歩できる時間が１時間に増えた。（１階の時は３０分）
天気のいい日があったらゆーっくりチェアリングでもしに行こうかな♪
あと、１階では朝と夜の検温をしに来てくれてたけど、２階では自分で計測して提出。
食事は今まで通り部屋で食べる。（この部屋で食べるシステムもコロナ禍だからだそう。コロナが明けたら同じ班の人たちとフロアのテーブルで一緒に食べる事になるっぽい）
あとのルールは１階とほぼ変わらないかな〜。
あ、あと朝の７時にフロアに集まって、各班で今日の予定とかを確認し合います。
それと夕方５時にもフロアに集まって５分間の瞑想。
これは心を落ち着かせる、『マインドフルネス』ってやつみたいなんだけど、
これはちゃんとやり方を教わったらまた記事にします。
夜７時の検温。
机にカードが並べられる。
その中から自分のカードを見つけ出す。
食事摂取量は１０段階で記入との事。
ぜんぶ食べたら１０、半分しか食べれなっかたら５です。
これを毎日、朝６：００夜７：００に記入して提出。
って感じらしい。
まだ移動してきたばっかだし説明受けてるだけじゃイマイチよくわからないから
また色々書いていこうと思います！
今日はここまで！
【久里浜医療センター】入院食
味噌汁（エノキ オクラ）・生揚煮・茄子生姜揚げ・パック佃煮・牛乳
スパゲティミートソース・カリフラワーサラダ・みかん
かれいごま焼・いんげんソテー・筍ふき煮・きゅうり揉み・ヨーグルト
今日も１日禁酒お疲れ様でした。
